完全予約制で待ち時間なし ・ 夜８時まで受付 ・ リラックスした雰囲気
100歳を楽しむ準備は出来てますか？
・なかなか治らない辛い症状でお困りのあなた
・子供たちに何を教えれば良いか分からない指導者のあなた
・ダイエットに取りくみたいけど一人では不安なあなた
・体についてもっと前に知っておけば良かった、と後悔しているあなた
そんなあなたに知ってほしい事があります
あきらめるのはまだ早い
自分らしく・整えて動く・楽しむ場所がここにあります！
アクティブライフは「今」から!!!
腰に不安を抱えている40代・50代の方
いつまでも体を元気に保つ為に今から始めませんか!!!
100歳の自分をイメージしながら楽しむ
ひらが接骨院のTTモーションメソッドをご体験下さい
※写真はイメージです
TTモーションメソッドとは・・・
スポーツの指導現場では頻繁に使われる「軸」と日常生活でもよく聞く「感覚」を再認識してもらうために、
スポーツの指導現場に約30年関わった私が考案したメソッドがTTモーション「体軸」「体感」「動き」メソッドです。
日常生活、スポーツ活動、ダイエット、介護現場、などなど、
様々な場面で無理なく身体を動かす為のヒントがここにあります。
TTモーションメソッドを体験してみたい！という方
「TTモーションメソッドを試したい」とお気軽に当院へご連絡下さい。
只今体験会実施中
特別価格4,000円⇒2,000円
完全予約制
ご予約 019-658-8810
※施術中は電話に出るまで時間がかかる場合がございます、
ご了承下さい。
オンラインカウンセリング
ひらが接骨院では、パソコンやスマートフォン、タブレットで、カウンセリングを行えます。
※申し訳ございません、只今オンラインカウンセリングを休止しております。
電話から 019-658-8810
mailから
当院ホームページ内のお問合せから
オンラインカウンセリング希望とメッセージを送っていただけましたら、
私からzoomURLを返信いたします。
診療時間
(月)(火)(金)(土)
１４：００～２０：００
定休日 (日)(水)(木) その他院外活動の場合臨時休診となります。
ひらが接骨院はこんな所
・オーダーメイド治療
・交通事故
患者様お一人お一人の症状に合わせて治療プランを考えます。
・メンテナンス
・ダイエット
施術後にはご自宅で出来る体操やストレッチなどをレクチャーして症状の緩和を図り、症状が改善した後も再発予防のメンテナンスやダイエットのサポートを継続して受けられます。
・整体教室
・体操教室
家族の為に整体を覚えたい方、
グループで身体を動かしたい方など
スノーボードインストラクターと整体師の資格を持った私が対応致します。
予約/問合せ
019-658-8810
当院を利用されている方の多くは… ・ギックリ腰 ・股関節の痛み ・膝の痛み ・肩関節の痛み ・なかなか疲れが取れない ・腰部ヘルニア手術後の不調 などの症状でお困りの方や ・整形外科に行っても 「異常がない」と言われた、 ・注射や薬でも改善があまり感じない、 ・整骨院やマッサージに行ってもまだ痛い、 ・待ち時間が長いと困る、 などの理由でお困りの方だったり ・毎週行っている登山をまだまだ続けたい！ ・テニスを数十年ぶりに再開出来た！ ・中年太りが気にならなくなって身体が動きやすい！ ・痛みで休んでいたゴルフを再開出来た！ ・大好きなウォーキングを続けたい！ ・動きやすいから怪我が減った！ ・ここに来ると身体が楽になる！ と喜んで下さり、治療後のメンテナンスに通う方が多く来院されています。
腰を反ると痛い方に… 骨盤内の筋肉の作用
腰が痛くて前かがみのままになってしまう😓、
朝起きる時に腰が痛い(>_<)、という方の多くは
ある筋肉がスムーズに動いていない場合が多々あります。
座りっぱなしでも、運動のし過ぎでもこの筋肉が硬く
なっては腰を伸ばしずらくなりますし、股関節の動きも
悪くなってしまいます。
ひらが接骨院では、ハイボルト治療器を使って腰痛の
原因個所を探し、治療を行います。
予約/お問合せ
019-658-8810
前屈みになると腰が痛い方に… 下肢の筋肉の作用
「腰が痛い(>_<)」と言って前かがみがやりずらい方は
ふくらはぎや、足裏の硬い方が多くみられます。
簡単に説明をしますと、前かがみの時は、後ろ側の筋肉などは
伸びています。
つまり、脚部の緊張が原因となり、腰周囲の筋肉に負担をかけて
しまっています。
ひらが接骨院では、「腰が痛い」という場合でも腰だけではなく
全身のバランスを診ながら治療を行います。
予約/お問合
019-658-8810
疲労感がなかなか取れない方に… 自律神経の作用 ご存知の方も多いと思いますが、身体は、自分の意思だけで動いているのでなく、 自分の意思とは関係なく働く『自律神経』が生命を司っていると言われています。 だから、痛い所だけを追いかける治療は効果的とは考えず全体のバランスを重要視しています。 自律神経は『交感神経』と『副交感神経』からなりますが、お互いに作用しあいながら身体の様々なバランスを保っています。 例を一つ挙げると、 呼吸によって筋肉を緊張させたり弛緩させたりする事があげられます。 筋肉が緊張しすぎたときはこりや痛みとして感じますが、大きく背伸びをしたり、深呼吸をするときには無意識に呼吸によって筋肉の緊張をほぐしたりしています。 こういった、当たり前の仕組みが、当たり前のように働くようにするのが大きな目的の一つなのです。
予約/お問合せ
019-658-8810
感情の作用 （これ重要!(^^)）
貴方は『こころ』と『からだ』はつながっている、と聞いたことはないでしょうかしょうか？
不安や恐怖を感じると心臓がドキドキしたり、冷や汗が出たり、胃が痛くなったりしたことはありませんか？また興奮すると血圧が上がったりしませんか？
風邪をこじらせ長引くと憂うつな気分になったり、お腹が空き過ぎるとイライラしたりします。からだは、自律神経系・内分泌系・免疫系が複雑にかかわりながらバランスをとって、こころとの関係を微妙に調節していると言われています。
つまり、ストレス状態が長期間続くと、こころだけでなく身体の病気も引き起こすというわけです。
ひらが接骨院は、『からだ』だけではなく『こころ』についても対応するため「MBS統合メソッド」という方法を使って改善させる岩手県内唯一の場所です。
予約/お問合せ
019-658-8810
もしも・・・・
20代・30代で既に
「なぜか腰に不安がある」
「運動習慣が無く怪我をしたわけでもないのに体が痛い」
「身体を動かしたいけど面倒くさい」
「体型が気になるけどどうしようかなぁ」
と悩んでいるいる方は一度ご相談ください。
身体は日々変化しています、良くも悪くも変化しているのです。
現状を変えたいのであれば少しでも早く、自分の為に取り組んだ方が、急がずにじっくり取り組む事が出来ますよ！
予約/お問合せ
019-658-8810
喜びの声一例
急性腰痛
パソコン作業がメインのお仕事をされている方です。
車の乗り降り、歩行動作もままならない状態で来院されました。
画像の通り施術前は痛みが強く、腰を伸ばそうと思ってもこれが限界でした。
カウンセリングにて
本来であれば、自宅にて安静にして体調の回復を優先された方が良いのですが、
締め切り前の仕事がおありの様で、また職場に戻りたいとの事(>_<)
「このままでは仕事が出来ないからどうにかならい？」
との訴え・・・
幾らかでもお力添えになるように、
施術させていただきました。
検査にて
腰部
○○筋○○筋…
股関節
○○筋○○筋…
の筋緊張が強くなっていましたので、ピンポイントでハイボルト施術！その後全体的にバランスを整えて終了
「これなら仕事できそう!(^^)」
と表情も緩み職場へ戻られました。
膝痛
飲食店で働いている方です。 元々、腰や股関節に不安はあったのですが、つい最近膝が痛みだし、 階段の上り下り、座敷での正座などが困難になり来院されました。 カウンセリングにて 特にぶつけたり、捻ったりしたわけではなく、徐々に痛みが気になってきた。 腰、股関節については、今まで病院や治療院に通った事はあるがあまり効果をかんじなかったとの事 検査にて 動作を確認し、右足に体重を乗せると痛みが出るので画像のように曲げられません、 ハイボルト施術で腰から股関節にかけてアプローチをして、足まで筋膜リリース施術をさせていただきました。 完全ではありませんが、右足にも体重を乗せれるようになり膝の曲がりも出てきました。 「あら！全然楽だね(≧▽≦)」 と笑顔 「これなら体力作りの為のジョギングも始められそう！」と前向きになられました。
姿勢改善
美容師の方です。 仕事中は立ちっぱなしで、腕を挙げてる時間が多く、知らないうちに猫背になってしまう。 身体も固い感じがしているそうでヨガ教室にも通われている方です。 普段は整体で疲労回復やリフレッシュをメインに通われていますが、今回は、 日常生活の中でどの様に姿勢を作ればいいか？ どこに気を付ければいいか？ というポイントをおさえながら 姿勢改善トレーニングを実施しました。 トレーニング前は 肩甲骨辺りから前方に顔がでていましたが ほんの5分ある部分にEMSをかけながら筋肉のつかいかたをレクチャーしました。 「あっ！しっかり立ってる感じわかる！今までと違う！」 と喜んでいただけました。
更に……
休診日などを利用して、スノーボードやスケートボード体験レッスンもお受けいたします。
基本料金 1時間：3,500円
（一回2名まで）
3名～5名の場合はお一人追加毎に2,000円
アクティブライフを楽しむ
自然の中に身を置いて、気の向くままに動き回る！
不安定な状況下でバランスをとると休んでいた筋肉が動き出す！
良い事だらけのスポーツで、子供の頃は当たり前だった「遊び」感覚を思い出し、身体だけではなく心の奥底から溢れ出すエネルギーを取り戻しましょう‼
ご予約/お問合せ 019-658-8810
